妥協しない大人のダイエット。北見のパーソナルジムWell-Beで理想のボディを

Well-Beは、理学療法士の資格を持つ篠永 貫太さんがオーナーの、完全個別のパーソナルジム。

2024年2月に開設したにも関わらず、連日多くの人が足を運ぶパーソナルジムとなっています。

利用している人が言うには、理学療法士としての知見をもとに、安心かつ効率の良い方法でトレーニングができるとのこと。

それもそのはず、北見で理学療法士が運営するパーソナルジムは、唯一Well-Beのみ。

そこで、キタミルでは、今、北見で飛ぶ鳥を落とす勢いで人気が出ているパーソナルジムWell-Beを取材させていただきました！

Well-Beの魅力やトレーニングプラン、料金体系など、パーソナルジム探しで悩んでいる人に向けて紹介していきます！

パーソナルジムWell-Beが選ばれる5つの理由

まずは結論として、Well-Beが選ばれる5つの理由を紹介していきます。

これらの理由は、数ヶ月にかけて一緒に過ごした筆者が、自分で見て感じたこと、思ったことをもとにしています。

理学療法士として11年の経験を持つトレーナーがサポート

冒頭でも述べた通り、Well-Beには、理学療法士として11年のキャリアを積んだトレーナーがいます。

体の仕組みに詳しいプロだからこそ、一人ひとりの状態に合ったトレーニングを提案してくれるのが心強いポイント。

また、姿勢の改善やケガ予防を意識したサポートもしてくれるので、運動初心者や体に不安がある人でも安心して始められます。

こうしたサポート体制は、理学療法士という専門資格があってこそ。

1対1の予約制でプライバシーを徹底保護

Well-Beは完全予約制のパーソナルジム。トレーナーと1対1でトレーニングを行うため、周りの目を気にせず集中できる環境が整っています。

と、悩んでいる人にもおすすめです。

また、個室に近いプライベートな空間で行われるので、運動に慣れていない方や初めてジムに通う人でもリラックスして過ごせます。

こうした配慮が、Well-Beが多くの人に選ばれている理由のひとつです。

一人ひとりにあったメニューや食事管理

Well-Beでは、一人ひとりの体の状態や、目標に合わせたオリジナルのトレーニングメニューを提案しています。

という悩みにも、経験豊富なトレーナーがしっかり寄り添ってくれるので安心です。

また、トレーニングだけでなく、栄養や食事のサポートも行っています。

「無理な食事制限ではなく食べながら痩せる」という、健康的に続けられる方法を一緒に考えてくれるのが嬉しいポイント。

無料で飲める電解質水素水は疲労回復をサポート

Well-Beでは、トレーニング中や後に飲める「電解質水素水」を無料で提供しています。

電解質水素水には体内の酸化を引き起こす活性酸素を抑える抗酸化作用があるとされており、美容や健康維持を意識する人々に注目されています。

この水素水には、疲労回復をサポートする働きが期待されており、運動で失われたミネラルをしっかり補給できるのが特徴です。

トレーニング後の爽快感をアップさせるだけでなく、体の調子を整える効果も期待できます。

手軽にリフレッシュできるこの電解質水素水無料のサービスは、運動初心者から上級者まで幅広い利用者に好評。

ジムでのトレーニングをもっと快適に、もっと楽しくしてくれる嬉しいサービスだと感じます。

高精度型体組成計で目標達成の進捗が数値で確認できる

Well-Beでは、高精度型の体組成計を使って体の変化を数値でしっかり確認できます。

体重だけでなく、筋肉量や体脂肪率なども測定できるため、目標達成に向けた具体的な進捗が一目でわかるのがポイントです。

という不安も、数値として見える化できるのでモチベーションアップにつながります。

定期的な測定を通じて、目標に向けたプランを見直しながら進められるのがWell-Beならではの魅力です！

【2024年】Well-Beのトレーニングプラン

ここからはWell-Beのトレーニングプランを紹介していきます！以下の3つが主なトレーニングプランです。

トレーニングプラン

	単発	10回分
金額	7,500円(税込8,250円)	70,000円(税込77,000円)
時間	50分	50分
内容	トレーニング	トレーニング

Well-Beのトレーニングプランは、筋力アップや健康維持を目指す方におすすめのプランです。

一人ひとりの目標や体の状態に合わせて、無理のないメニューを作成してくれるのが特徴。

理学療法士の知識を活かしたアプローチで、姿勢改善や基礎体力向上もサポートしてくれます。

また、運動経験が少ない方でも無理なく始められるよう、トレーナーが丁寧に指導してくれるので安心です。

定期的なカウンセリングで進捗を確認しながら、自分だけのペースでトレーニングを続けられるプランです。

ダイエットプラン

	月2回	月4回
金額	20,000円(税込22,000円)	40,000円(税込44,000円)
時間	50分	50分
内容	トレーニング 栄養・食事アドバイス アプリでの食事管理	トレーニング 栄養・食事アドバイス アプリでの食事管理

Well-Beのダイエットプランは、健康的に体重を落としたい方にぴったりのプランです。

ただ痩せるだけではなく、筋肉量を維持しながら脂肪を効率よく燃焼させることを目指した内容が特徴です。

一人ひとりの生活スタイルや目標に合わせたトレーニングメニューに加え、食事面でのアドバイスも受けられます。

という人でも、無理なく健康的にダイエットをしたい人に選ばれているプランです。

ダイエット短期集中プラン(人気No.1)

	1ヶ月8回	2ヶ月16回	3ヶ月24回
金額	76,000円(税込83,600円)	144,000円(税込158,400円)	204,000円(税込224,400円)
時間	50分	50分	50分
内容	トレーニング 栄養・食事アドバイス アプリでの食事管理 公式LINEでの相談	同じ	同じ

Well-Beのダイエット短期集中プランは、限られた期間で効率的に成果を目指したい方にピッタリです。

通常のプランよりも頻度を高めたトレーニングや、個々のライフスタイルに合わせた食事アドバイスが受けられるため、短期間で変化を実感しやすいのが特徴。

そのためイベントや結婚式など、特別な日に向けて体を整えたい人からも多く選ばれています。

また、トレーナーが日々の進捗を細かく確認しながらサポートしてくれるため、不安や悩みも解消しやすい環境が整っています。

Well-Beはどんな人におすすめ？

Well-Beは以下のような人におすすめのパーソナルジムです。

ダイエットをしたいけどやり方がわからない人

そんな悩みを抱えている方に、Well-Beはピッタリです。

トレーナーが一人ひとりの生活習慣や目標に合わせて、無理なく続けられるトレーニングや食事のアドバイスをしてくれます。

自己流で頑張ってもなかなか成果が出ないという方も、専門的なサポートを受けることで効率的に結果を出せるかもしれません！

まずは小さな一歩から、安心して始められる環境が整っています。

トレーニングの質を上げたい人

という人にもWell-Beはおすすめです。

理学療法士としての経験を活かしたトレーナーが、正しいフォームや体の使い方を丁寧に指導してくれるため、無駄のないトレーニングが可能になります。

また、一人ひとりの目標や体の状態に合わせたメニューを作成してもらえるので、効果が実感しやすいのもポイントです。

トレーニング効率を高めたい方や、より専門的なアドバイスが欲しい方にぴったりの環境です。

1人では挫折してしまう人

そんな経験がある方にも、Well-Beは心強い味方となります。

専属トレーナーが1対1で丁寧にサポートし、定期的に進捗を確認しながら無理のないペースで進められるので、モチベーションを保ちやすいのが特徴。

利用しているお客様の声

ここからは、実際に利用しているお客様の声を見ていきます！

トレーニングの流れ

Well-Be代表から検討中の人へメッセージ

パーソナルジムWell-Be北見本店代表の篠永貫太です。

理学療法士として約11年間、整形外科領域の病院で患者様への治療・障害予防を中心に携わってきました。

医療現場で働く中で、未然に予防をしていれば、怪我や病気を防げた患者様が多々いらっしゃいました。

その中で日々予防の必要性を強く感じ、2024年2月にパーソナルジムをオープンいたしました。

これからは医療現場で培った経験を活かして、健康と予防の大切さを伝えていきたいです。

北見市、北見市近郊の方でダイエットやトレーニング、健康目的で運動がしたい方はぜひ一度お問合せ下さい。

Well-Beでよくある質問

何ヶ月で効果が現れますか？

どのような服装で行けば良いですか？

運動は苦手なのですが大丈夫ですか？